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Massagens de relaximento

Normalmente, vou olhar só um ponto, sem de ver nada. É um bom sinal. É concentração. Notei que faço isso, quando faço uma massagem de relaximento. Para quem é relaxado … ?

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Sempre pergunto sobre a história médica

Cirurgia de hérnia, lesão, osteoartrite – estas são coisas que tens que saber. Uma vez alguém veio com um buraco nas costas, devido a um melanoma maligno que foi removido.

Agora que não é algo que necessariamente precisa saber antes de começar a massagem, mas ainda é uma surpresa.

Uma vez tive um namorado que era fisioterapeuta

Ele era um pouco velho demais para mim, mas foi um tempo muito agradável. Acredito fisioterapeutas hoje apenas ligam pessoas a dispositivos vibratórios, mas nesse tempo eles ainda davam massagens.

E agora sei por experiência própria, após algumas massagens, começa a perder energia.

Ele cria que eu lhe desse uma massagem

Ele era bastante alto, e a mesa mesmo no nível mais alto, era demasiado baixa. E assim está numa posição muito desconfortável, que vai dar cabo às costas. Após a primeira vez ele começou a dizer que eu tinha de fazer um curso de massagem desportiva, mas ignorei o – pensei que foi o relaximento que falou.

Depois da enésima vez ele disse que tenho de tirar o curso, prestei atenção. Fiz um curso de massagem desportiva. Foi há muitos anos, por isso já não sei os nomes de todos os músculos, e o que  aprendi lá também já não sei, mas a técnica de massagem está nos dedos. Isso é como skating – nunca te esqueces.

Pés, costas, bébés …

Nos anos vindouros, sempre havia amigos com problemas nas costas, músculos tensos, pescoços rígidos. Tratei o meu filho mais velho quando ele era um bebê. Ele adorou!

Também fiz um curso de massagem massagem intuitiva, e outro de: “hotstones” e “shiatsu“. Um voluntário  ensinou-me a técnica de massagem de cadeira, nos seis meses que ele estava aqui. Uma forma de shiatsu.

A única coisa que eu nunca aprendi, é andar sobre as costas de uma pessoa, a maneira da Tailândia. Não sou tão pequeno e frágil como essas senhoras tailandesas ….

Peço se têm problemas médicos, e, além disso,  sinto isso. Em princípio faço sempre a mesma coisa. Em todo o corpo.

Primeiro as costas, espalhar o óleo

Primeiro é só acalmar. Neste momento, já aprendi muito. Como os muscular registam tensão. De onde a tensão vêm. Quer se trate de estresse ou que seus músculos terem trabalhado. Se é um tipo nervoso, ou calmo. Se é um tipo colérico, ou se tem sangue quente. Se segura muitas coisas. Se é um fumante. Se é um bebedor. Se está alegre.

Há muito que podes aprender do corpo

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Foi há algum tempo. Hoje foi a primeira vez, em muito tempo. E apesar de tudo era a mesma – a mesma “Cave” (o quarto onde faço massagens), mesma mesa, mesma música dos monges tibetanos que sempre contribuem tanto para o relaxamento com as suas canções, o mesmo óleo de Weleda, era como estava a fazer isto pela primeira vez.

E o que é mais notável: não tenho que pensar sobre isso. É bastante intuitivo. Na verdade, menos penso, melhor corre.

Costumo fechar os olhos. Consigo sentir ainda melhor

Quando está feito, ponho uma toalha suavemente sobre a minha “vítima”, e saio. As melhores massagens que, se eu, em seguida, tenho que acordar as pessoas.

(Que é quase sempre.)

E mais … vou experimentando

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Nós viemos para portugal em 2000 de Roterdão, Holanda para as Termas da Azenha, Portugal. Um passo grande, especialmente com duas crianças pequenas. Estamos ocupados a reconstruir um sítio que é considerado uma herança cultural.

Termas da Azenha, são termas antigas que transformamos em casas de férias, quartos e campismo, com piscina. Vai encontrar mosaicos e pinturas em todo o lado. O balneário velho agora é um museu.

Cada semana um pequeno blog sobre o que acontece ao nosso redor, nas Termas-da-Azenha e em Portugal. Alègre, leve, uma leitura fácil. Alguns minutos noutro mundo. Se gosta ter uma experiência connosco, ligue 916 589 145, e descobre o nosso site – temos descontos interessantes para si!

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