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Férias e coaching para mulheres de mais de 50 anos

Ok … então, de 18 a 22 de abril. Isso é de quarta a domingo. Verificar: até ou t / m?

Chegar na 5ª feira, sair no Domingo. Está certo? Um bom fim de semana prolongado, com valiosas sessões de coaching, tudo incluído, portanto não se preocupe com nada.

blogue_férias-e-coaching-em-Portugal


De qualquer forma: um dia tem vinte e quatro horas

E muito pode acontecer nisso. Para começar, dormirá pelo menos 8 horas numa boa cama, no seu próprio quarto, num cenário bonito. Não podemos dizer muito sobre o clima, mas, em geral, é o melhor tempo em Portugal em Abril. Acorde com o tweets dos pássarinhos, e pode tomar o café da manhã no sol.

Então, o sol rapidamente se torna bem quente, mas nunca temos muito calor. É raro. Estamos a 12 quilômetros da praia (linha recta daqui para lá), por isso geralmente uma agradável brisa do mar passa pela tarde. Agradável.

As outras 16 horas pode gastar à pergunta: o que eu faço como resto da minha vida?

Pode ser a segunda vez na sua vida que está se perguntando: o que eu quero tornar-se quando eu crescer? Para muitas pessoas, isto não é uma questão tão simples. Aqueles que são abençoados com um grande talento ou um chamado claro são raros. Ainda há poucos que estão à olhar ao mar com  a sensação de: “Tenho que ir ao mar, quero descobrir o mundo!”

Para a maioria de nós, é um pouco mais difícil

Na escola, descobriu os seus interesses, as suas paixões, competências,  habilidades e proficiências. Agora, tem muita vida atrás de você, em que descobriu e desenvolveu tudo mais. Provavelmente desenvolveu outras habilidades e paixões,  outras amizades, outros conhecimentos e amores.

Você é o diretor da sua vida e desempenha o papel principal

Isso tem sido um trabalho árduo – sempre ocupado: às vezes afogar nas listas de tarefas de sua empresa. Jantares “românticos”,  relacionamentos constantes sem razão ou paixão.
 Ficar disponível 24 horas po dia quando as suas crianças são pequenas. Às vezes, finalmente, descansar, quando todos estão fora de casa, a lista está marcada e você decide de soltar tudo e fazer algo que gosta.

E num bom dia eles estão todos fora de casa para sempre, e pode fazer o que quiser durante horas ou dias. E talvez está aborrecido com o canto, a jardinagem, as aulas de ioga ou está num beco sem saída com o seu relacionamento.

Isso está se acostumando. E agora?

Freedom is just another word for nothing left to loose

Janis Joplin já cantava, e bem, aí está, você não tem nada a perder. Ou sim, mais uma coisa, claro. Uma coisa muito importante.

Sua vida.

O que é que vai fazer com isso, ainda há muitos anos valiosos à sua frente.

De todas aquelas atividades e, às vezes, caos e crise, você despediu muita sabedoria. Tem experiência, conhecimento, habilidade e muito amor no seu coração. O que vai fazer com isso? Qual é o caminho certo? O que acha importante agora? Tem medo de mudanças, ou está ansiosa por isso? Tem pessoas que o apoiam, ou realmente faz tudo sozinha?

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Todas estas perguntas são úteis nesta fase da sua vida

Um bom coach irá ajudá-la a percorrer essas questões. Por quê? Com a descoberta da pergunta, a resposta é automaticamente adicionada. A sua resposta, o que lhe convém. Alguém mais com a mesma pergunta pode encontrar uma resposta muito diferente.

Não existe apenas uma resposta à este tipo de perguntas

E a descoberta dessas respostas é uma aventura fantástica com um bom coach e um bom grupo de pessoas de mentalidade semelhante!

Eu diria: a sua vida é demasiado importante de deixar ficar como é – ainda tem muitos anos em frente!

Isso inclui viagens, alojamento, comida, extras como uma oficina em mosaico, massagem e, assim, sessões de grupo inesquecíveis e conversas de treinadores individuais experientes. (Tudo em inglês). Quer saber mais? Informe-se melhor e mande uma mensagem: info@termas-da-azenha.com.

Xau! Esperamos: até logo!

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Nós viemos para portugal em 2000 de Roterdão, Holanda para as Termas da Azenha, Portugal. Um passo grande, especialmente com duas crianças pequenas. Estamos ocupados a reconstruir um sítio que é considerado uma herança cultural.

Termas da Azenha, são termas antigas que transformamos em casas de férias, quartos e campismo, com piscina. Vai encontrar mosaicos e pinturas em todo o lado. O balneário velho agora é um museu.

Cada semana um pequeno blog sobre o que acontece ao nosso redor, nas Termas-da-Azenha e em Portugal. Alègre, leve, uma leitura fácil. Alguns minutos noutro mundo. Se gosta ter uma experiência connosco, ligue 916 589 145, e descobre o nosso site – temos descontos interessantes para si!

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Mulheres sozinhas com férias

De vez em quando tens aqueles momentos em que pensas …. Ooooo, que vida….. quero ir de férias !!

Quando já não aguentas.

Tive um momento desses durante o inverno.

Como consolação, comecei a pensar numas férias que eu gostaria de tomar. Não tenho nenhuma relação, e vivo com meu filho adulto na nossa aldeia. Não penso que vamos de férias juntos, como gostamos de coisas diferentes.

Portanto,  iria sozinha

Agora, isso não é um problema, porque consigo entreter-me muito bem sozinha, mas nas férias é diferente. Fi-lo há muito tempo, quando procurava uma casa aqui em Portugal, mas dizer que foi divertido …. na verdade, não.

mulher-na-praia

Sozinha no carro, e ir numa viagem dá. Mas ainda precisas de algo para comer. Aí estás, sozinha num restaurante.

Não têm que ser um restaurante 5 estrelas, mas é desconfortável. Além disso mulheres portuguesas nunca iriam sentar-se para comer em público sozinhas, e assim tornas-te uma atração.

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Eles olham da cozinha, para espiar para vê-la.

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Não é muito comfortável

Rapidamente veio ao fenômeno da “viagem em grupo”. Agora podes ver esses enormes autocarros que parecem ser insetos enormes com janelas escuras e, provavelmente, um monte de gente lá dentro, mas isso nunca me atraiu. Pelo contrário, parece-me a pior coisa que podes imaginar.

Mas que piada tem uma viagem em grupo?

Todo o consolo-fantasia parecia também não ser muito relaxado se fosse um grupo misto. Só mulheres é tão fácil, ninguém tem que manter a sua barriga, não tens que rir numa maneira irritante – ou pior, os homens que vão explicar coisas as mulheres, que vão fingir interesse.

Com as mulheres entre si não têm que pretender, podem falar sobre os benefícios de pijama contra dormir nu, sem haver piadas obscenas. Podem esfregar livremente o seu estômago depois o jantar se gostaram, e soltar o botão de cima das calças. Podem ter café da manhã sem um sutiã relaxadamente e tomar um banho depois. Podem falar sobre as suas entregas e outras coisas ginaecológicas sem que ninguém começar a tremer. (Bem, havia uma mulher que não tinha filhos, e então compreendeu exatamente porque não.)

Por isso só mulheres

E então, o que vais fazer? Ficar sentado todo o dia a ler revistas não parece ser muito divertido. De qualquer forma, não é realmente minha coisa. Ficar sentado todo o dia dá dor no traseiro. Um pouco de jardinagem, fazer mosaicos, passear um pouco, passeando pela cidade, na praia …. esse tipo de coisas.

Passar o tempo com isto ou aquilo, não muito complicado, mas suficientemente desafiadora.

Uma boa massagem parece muito agradável. E um livro bom. Boa comida, juntar-se na cozinha para crear uma refeição de sonhos pode ser muito agradável. Um bom copo com isto – o que precisas mais?

uma-mulher-apos-uma-massagem-com-uma-burra

Quem, o quê, porquê e como está feito, agora aonde

Direção Oriente Médio é o que me preocupa, podia ouvir as bombas a explodir na Itália, figurativamente.

Norte? Irlanda? Nunca estive lá, mas minha irmã diz que é bonito. Fácil também para quem fala a língua. Quer dizer, mais ou menos. Dinamarca, o país mais pacífico do mundo? Hm.

Decisões difíceis

E de repente percebi. Por que ir embora? Tudo que quero tenho aqui. E é mais relaxado, sem bagagem, sem estresse, sem custos … e sou uma pessoa caseira.

Depois não demorou muito até pensar fazer uma semana para mulheres solteiras 45+

E foi muito agradável. Todas as semanas muito diferentes, porque tivemos vários grupos – ou melhor dito, grupinhos, porque não é turismo de massa! Foi aconchegante que todos pudessem fazer as suas próprias coisas. Se queres dormir até 10, 11 está bem. Preferes acordar as 6 horas, tudo bem.

Sentes-te como estás em casa e faz a tua coisa

A última semana em Junho foi quente. Figurativamente e na realidade. Foi apenas um pequeno grupo, mas havia dois retornos. Elas vêm cá todos os anos reabastecer regularmente por uma semana e é como se estão em casa. Um bom exemplo!

As fotos ilustram como relaxante é suposto ser “a semana mulheres solteiras 45+”!

Essas experiências fortaleceram a ideia de que existe uma necessidade para estas semanas temáticas – uma vez que há um monte de mulheres 45+ que querem ir de férias sem um parceiro. Não tem que necessariamente ser solteira, podes ter uma relação e vir sozinha. 😉

O programa indica que você vai encontrar pessoas com interesses semelhantes a si: caminhadas, cozinhar, mosaicos, ler, conversar (muito).

14 – 22 outubro

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Nós viemos para portugal em 2000 de Roterdão, Holanda para as Termas da Azenha, Portugal. Um passo grande, especialmente com duas crianças pequenas. Estamos ocupados a reconstruir um sítio que é considerado uma herança cultural.

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Fotografia digital num livro

Todos os meses, escrevo um blog  num portal holandês sobre Portugal, sobre como tudo começou aqui nas Termas-da-Azenha. Bom, todas essas memórias. Era como se fossemos pioneiros, e na verdade fomos. Nessa altura, estávamos com apenas alguns estrangeiros espalhados por todo o país. Com uma pequena concentração de expatriados em Lisboa, e de pensionados no Algarve.

Muito aconteceu naqueles 17 anos

Para que as memórias fluam um pouco, mergulho nas fotos. Agora, era sobre 2004 que a fotografia digital conquistou o mundo. Antes disso, todos tiramos fotos com filme, que precisava ser desenvolvido. Nunca fui um fotógrafo, sempre havia um polegar, ou a corda da câmera na foto, ou elas não estavam focados – todas as coisas que realmente não estimulam para desenvolver seus talentos.

A impressão de fotos também eram bastante caras aqui em Portugal, de volta em casa era muito mais barato.

Então não tenho tantas fotos de nossa start-up. Somente quando a fotografia digital se tornou popular, obtivemos enormes quantidades de fotos.

Muitas vezes recebi um c.d. ou um pen de hóspedes e voluntários. E às vezes até um livro.

Um cd é divertido, mas um livro com fotos é muito mais divertido!

Pode simplesmente navegar sem ter que ligar o computador, colocar o CD ou a pen, clicar sem parar antes de estar lá … e então você pode ver apenas uma foto.

Um livro com fotos é um tesouro para sempre

álbum-de-fotografias

Houve duas pessoas que foram tão gentis em fazer um livro para nós e apresentá-lo como uma surpresa. Já foi a algum tempo, mas novamente: muito obrigado!

Certamente, quando alcança minha idade – 55 – você fica um pouco nostálgico. E, como mencionado, agora também é muito útil para eu chegar a esses bons eventos no passado. Coisas que normalmente nunca pensa mais, mas quem volta com essa imagem.

Isso me deu uma idéia

Há muitos cliques em todos esses telefones. Certamente em ocasiões especiais, como um feriado normalmente é. E quem tem a disciplina de colocar todas essas fotos em uma pasta após os feriados? Com nomes e tudo?

Esta é uma questão retórica. E se você fizer isso, já olhou para isso? Outra questão retórica. Guarda-as na cloud, ou no seu computador, e então sua vida diária rege novamente. Não há chance de dar uma olhada em suas memórias de férias – não há tempo para clicar todo o caminho até lá.

Vou fazer um livro de férias para você

Todas as imagens – ou uma seleção deles – e algumas anedotas num livro de memória lindo. Pode gravar algumas “notas” no seu telefone. Veja as instruções para um app aqui.

A partir desse material – suas gravações e suas fotos – eu faço um livro memorável muito bonito!

Não há mais confusão no seu computador, não é necessário expandir a sua cloud, o seu telefone permanece rápido, e não só tem a emoção da antecipação e das férias em si, mas também a diversão depois. E pode mostrar muito mais fácil aos seus amigos e familiares.

Um clique e sabe tudo!

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